Maaltijdservice Opmeer
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Opmeer is een ideale dienstverlening om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij extra informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de populaire landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder vind u voedingstips voor 70-plussers en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Opmeer
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor uw energie en levenslust. Het eten van een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Hutspot met hachee tot Peultjes met een gehaktbal en appelmoes.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Opmeer |
| Plaats | Opmeer |
| Postcode | 1716 |
| Website gemeente | www.opmeer.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Opmeer
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Varkenslapje in jus, Gestoofde prei, Mini krieltjes paprika-tijm of Andijvie stamppot met een gehaktbal bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. Onderstaand bieden we handige info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Opmeer. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Opmeer als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Opmeer
De laatste jaren zijn er veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om rekening mee te houden zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Los van de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Opmeer. Op dit portaal treft u ook services in Heerhugowaard, Drechterland en Hoorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Wilgaerden – Zandhove | Spanbroekerweg 168 | 1715 GV | Spanbroek |
| Catering Langedijk | Reiger 49 | 1722 DS | Zuid-Scharwoude |
| Wilgaerden – De Horstenburgh | Dorpsstraat 104 | 1713 HL | Obdam |
| Stichting Wonen Plus Welzijn | Dorpsstraat 610 | 1723 HJ | Noord-Scharwoude |
| Keurslager Klaver | Dorpsstraat 550 | 1723 HH | Noord-Scharwoude |
| Wonen Plus Welzijn | Platte Ven 103 | 1723 AP | Noord-Scharwoude |
| Buitenzorg | Dokter Wilminkstraat 143 | 1722 XR | Zuid-Scharwoude |
| Keurslager van Zoonen | Trambaan 71 | 1733 AX | Nieuwe Niedorp |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. Hoogenboomlaan 33 | 1718 BH | Hoogwoud |
| Keurslager van Egmond | Herenweg 36 | 1715 EH | Spanbroek |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om obstipatie te voorkomen.
- Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Opmeer
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Opmeer?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Opmeer?
In de regio kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Opmeer worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Opmeer.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.opmeer.nl voor meer informatie.