Maaltijdservice Heeze-Leende
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Heeze-Leende is ideaal om een gezonde en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op ons kennisplatform tonen wij nuttige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Heeze-Leende
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- De hele week een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Raapstelen stamppot met beenham tot aan Kippensoep met vermicelli.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Heeze-Leende |
| Plaats | Heeze-Leende |
| Postcode | 5591 |
| Website gemeente | www.heeze-leende.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Heeze-Leende
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische goulash, Doperwten, Witte rijst en Wrap kip madras bezorgd worden. Doorgaans hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In het gedeelte hieronder treft u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel middels oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Heeze-Leende. Opmerking: het is dus zo dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Heeze-Leende als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Heeze-Leende
Er zijn op dit moment veel aanbieders die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Heeze-Leende. Op deze website vindt u ook organisaties in Waalre, Bergeijk en Valkenswaard.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Catering van Grunsven | Kapelstraat 26 | 5591 HE | Heerde |
| Buurtzorg | Kerkstraat 3 B | 5595 CX | Leende |
| Trees voor Thuis | Valkenswaardseweg 14 | 5582 VB | Waalre |
| Slagerij Beerens | Kruisstraat 112 | 5612 CL | Eindhoven |
| GoForit maaltijdservice | Victoriapark 482 | 5611 BM | Eindhoven |
| Lekker Bikken | Eindje 1 | 5611 BL | Eindhoven |
| ZuidZorg Wijkzorg | Hofpad 2 | 5595 EP | Leende |
| Keurslagerij Megens | Woenselse Markt 15 | 5612 CP | Eindhoven |
| ZuidZorg Wijkzorg | Jan Deckersstraat 6 | 5591 HS | Heeze |
| ZuidZorg Wijkzorg | Anna Paulownalaan 2 | 5583 BE | Waalre |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Matig uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Heeze-Leende
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Heeze-Leende?
De maaltijdservice is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Heeze-Leende?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Heeze-Leende worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Heeze-Leende.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.heeze-leende.nl voor meer details.