Maaltijdservice Delfzijl
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Delfzijl is een ideale dienstverlening om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdservices die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze website leest u nuttige informatie over diverse soorten maaltijden, de populaire landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bieden wij informatie over gezonde voeding voor ouderen en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Delfzijl
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor een gezonde levensstijl. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop houdt het de hersenen gezond en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Dagelijks een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundermedaillons in pepersaus, Bonne femme tot aan Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Delfzijl
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Chinese wokschotel en Varkensvlees in zoetzure saus, pittig gekruide rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In het overzicht hieronder treft u aanvullende info over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Delfzijl. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Delfzijl wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Delfzijl
Er bestaan veel bedrijven die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Naast de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Delfzijl. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Loppersum, Appingedam en Achtkarspelen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
| SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Delfzijl
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Delfzijl?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Delfzijl?
In de regio bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Delfzijl worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Delfzijl.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 6 – 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.delfzijl.nl voor aanvullende informatie.