Maaltijdservice Monnickendam
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Monnickendam is ideaal om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat maaltijdservices die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Via dit portaal leest u uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke services, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Verder bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Monnickendam
Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Een structurele gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kip tikka massala, basmatirijst tot aan Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Waterland |
| Plaats | Monnickendam |
| Postcode | 1141 |
| Website gemeente | www.waterland.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Monnickendam
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Verse worst met jus, Rode kool met appeltjes, Aardappelpuree en Aardappelgratin thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder bekijkt u aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Waterland. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Monnickendam in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Monnickendam
We zien meer en meer ondernemingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Monnickendam. Via dit platform treft u ook initiatieven in Edam, Volendam en Den Ilp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Catering Monnickendam | Havenstraat 34 | 1141 AX | Monnickendam |
| Keurslager Spronk | Het Spil 40 | 1141 SG | Monnickendam |
| Zorgcirkel – De Meermin | Paulus Pietersstraat 1 | 1135 GS | Edam |
| Slagerij Stronkhorst | Amsterdamseweg 126 | 1182 HH | Amstelveen |
| Zorgcentra Meerlanden | Kamerlingh Onneslaan 131 | 1171 AE | Badhoevedorp |
| Slagerij Konijn | Zwanenburgerdijk 467 | 1161 NW | Zwanenburg |
| Keurslager Spronk | Zuideinde 14 | 1141 VJ | Monnickendam |
| Keurslager Kolk | Kostverlorenhof 17 | 1183 EA | Amstelveen |
| Buurtzorg | Hermanus Reyntjeslaan 2 | 1141 HC | Monnickendam |
| Vandaag Kook Ik | Jan Nieuwenhuizenplein 11 | 1135 WT | Edam |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Monnickendam
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Monnickendam?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Monnickendam?
In de regio kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Monnickendam worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Monnickendam.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de oven op zo’n 125 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.waterland.nl voor aanvullende info.