Maaltijdservice Oosthuizen
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Oosthuizen is een speciale voorziening om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website tonen wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Oosthuizen
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Groentemix, kormasaus, basmatirijst tot Babi pangang met bami goreng.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Edam-Volendam |
Plaats | Oosthuizen |
Postcode | 1474 |
Website gemeente | www.edam-volendam.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oosthuizen
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Push Up Meatballs en Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een budget. Onderstaand treft u wat meer informatie over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of – indien actief – een stichting welzijn Edam-Volendam. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Oosthuizen wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oosthuizen
We zien meer en meer ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oosthuizen. Op onze website achterhaalt u ook initiatieven in Warder, Middelie en Kwadijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
Zorgcirkel – Saenden | Nova Zembla 2 | 1506 VD | Zaandam |
Happie Delivery | Sluispolderweg 11A21 | 1505 HJ | Zaandam |
Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
Keurslager Groot | Langeweide 99 | 1507 NC | Zaandam |
Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oosthuizen
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oosthuizen?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Oosthuizen?
In deze omgeving bezorgen o.a. Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Oosthuizen worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosthuizen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.edam-volendam.nl voor actuele gegevens.