Maaltijdservice Oostknollendam
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Oostknollendam is een perfecte dienst om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op deze website tonen wij nuttige informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens treft u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Oostknollendam
Gezond en gevarieerd eten is essentieel voor een fit en vitaal lijf. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Lamsvlees in rozemarijnsaus tot aan Flensjes met fruit.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Wormerland |
Plaats | Oostknollendam |
Postcode | 1534 |
Website gemeente | www.wormerland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Oostknollendam
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Macaronischotel bolognese of Asperge beenhamschotel met kip bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Hierna verstrekken we meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Wormerland. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Oostknollendam als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oostknollendam
Er zijn steeds meer services die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oostknollendam. Via dit platform bekijkt u ook initiatieven in Wormer, Westknollendam en Wormerveer.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Zorgcirkel – Torenerf | Prins van Oranjestraat 1 | 1531 GA | Wormer |
Slagerij Groot | Kaaikhof 25 | 1567 JP | Assendelft |
Restaurant van Evean in de Lishof | Lisweg 255 | 1511 XN | Oostzaan |
Buurtzorg | Vijzelstraat 50 | 1601 NK | Enkhuizen |
Crea Catering | De Trompet 14c | 1601 MK | Enkhuizen |
Herfstzon – Wilgaerden | Romeinstraat 41 | 1601 AZ | Enkhuizen |
Wilgaerden – De Senior | Westerstraat 175 | 1601 AG | Enkhuizen |
Welwonen, voor wonen én welzijn | Rode Paard 5 | 1602 DG | Enkhuizen |
SPAR Linnenbank | Guisweg 2 | 1544 AJ | Zaandijk |
Keurslagerij Tromp | Krommenieërweg 24 | 1521 HK | Wormerveer |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oostknollendam
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oostknollendam?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Oostknollendam?
In deze streek bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Oostknollendam worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oostknollendam.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.wormerland.nl voor aanvullende informatie.