Maaltijdservice Avenhorn
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Avenhorn is de oplossing om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij extra informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Avenhorn
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Volop variatie in gerechten: van Schnitzel pepersaus tot Thaise viscurry, roerbakmix, gekookte rijst.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Koggenland |
| Plaats | Avenhorn |
| Postcode | 1633 |
| Website gemeente | www.koggenland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Avenhorn
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Vegetarische omelet, gekookte aardappelen, sperziebonen en Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een budget. In het overzicht hieronder treft u wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Koggenland. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Avenhorn wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Avenhorn
We zien steeds meer aanbieders die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Avenhorn. Op ons platform vindt u ook services in Oudendijk, Andijk en Westwoud.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Rood | Vijverhof 11 | 1633 DS | Avenhorn |
| SPAR Tijms | Ammerdorfferstraat 3 | 1645 SH | Ursem |
| Restaurant de Hoge Hop | Roerdomp 2 | 1628 AW | Hoorn |
| SPAR van Zeijl | Nieuwstraat 49-51 | 1671 BB | Medemblik |
| SPAR van Santen | Burgemeester P. Kromplein 7A | 1657 AH | Abbekerk |
| Omringrestaurant Berkhout | Slagterslaan 2 | 1647 CA | Berkhout |
| Wilgaerden – De Inloop | Bavohof 1 | 1645 VP | Ursem |
| Keurslager Blokdijk | Nieuwstraat 68 | 1671 BG | Medemblik |
| Omring – De Oever | Theresiahof 11 | 1641 LA | Spierdijk |
| Wilgaerden – De Wilg | Betsy Perk 17 | 1628 PE | Hoorn |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel voor een fit en sterk lichaam. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Avenhorn
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Avenhorn?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Avenhorn?
In dit gebied bezorgen onder andere Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Avenhorn worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Avenhorn.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.koggenland.nl voor meer informatie.