Maaltijdservice Zuidermeer
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Zuidermeer is een speciale voorziening om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl bieden wij handige informatie over de verschillende type maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Zuidermeer
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Verder stimuleert het de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Schnitzel met gebakken aardappels tot Rund.hamburger, appelcompote, gebakken aardappelen.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Koggenland |
Plaats | Zuidermeer |
Postcode | 1652 |
Website gemeente | www.koggenland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zuidermeer
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Tortellini met gehakt en kaas of Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. Hieronder bekijkt u handige info over de genoemde keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Koggenland. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Zuidermeer in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuidermeer
We zien een toenemend aantal aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht treft u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zuidermeer. Via dit platform vindt u ook organisaties in De Goorn, Berkhout en Ursem.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Omringrestaurant Berkhout | Slagterslaan 2 | 1647 CA | Berkhout |
SPAR van Zeijl | Nieuwstraat 49-51 | 1671 BB | Medemblik |
SPAR Tijms | Ammerdorfferstraat 3 | 1645 SH | Ursem |
Omringrestaurant Opperdoes | Burgemeester Pierhagenlaan 2 | 1674 PB | Opperdoes |
SPAR van der Werk | Noorderpad 59 | 1674 NT | Opperdoes |
Omring – Sint Martinus | Ridderstraat 1 | 1671 CS | Medemblik |
Keurslager Blokdijk | Nieuwstraat 68 | 1671 BG | Medemblik |
SPAR Brouwer | Korteling 10 | 1679 VH | Midwoud |
SPAR van Santen | Burgemeester P. Kromplein 7A | 1657 AH | Abbekerk |
Wilgaerden – De Inloop | Bavohof 1 | 1645 VP | Ursem |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuidermeer
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zuidermeer?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Zuidermeer?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Zuidermeer worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidermeer.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.koggenland.nl voor alle informatie hierover.