Maaltijdservice Wognum
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Wognum is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op dit platform bieden wij extra informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de bekende services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Bovendien leest u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Wognum
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Spitskoolschotel en aardappelpuree tot Babi pangang met bami goreng.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Medemblik |
| Plaats | Wognum |
| Postcode | 1687 |
| Website gemeente | www.medemblik.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Wognum
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Varkensvlees peperonata, Romanescomix, Tortelloni en Couscous, kip, mergueze worst bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Hieronder treft u praktische info over de diverse mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Medemblik. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Wognum wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wognum
Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Wognum. Op ons platform treft u ook leveranciers in Zwaagdijk-West, Zwaagdijk-Oost en Midwoud.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Kok | Kerkstraat 25 | 1687 AL | Wognum |
| Wilgaerden – De Perelaar | Sint Martinusstraat 13 | 1689 GN | Zwaag |
| SPAR Brouwer | Korteling 10 | 1679 VH | Midwoud |
| Keurslager de Ruijter | Raadhuisstraat 20 | 1701 EK | Heerhugowaard |
| Slagerij Smal | Westerblokker 113 | 1695 AC | Blokker |
| Omringrestaurant Wervershoof | De Gouw 2 | 1693 DC | Wervershoof |
| Keurslager Blaauboer | Korenbloem 82 | 1689 RZ | Zwaag |
| Pieter Raat – DPRS | Gerard Douplantsoen 72 | 1701 JT | Heerhugowaard |
| Eethuys Sweelinkhof | Sweelinckhof 1 | 1687 BV | Wognum |
| Open Tafel Midwoud | Korteling 5 | 1679 VH | Midwoud |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te stimuleren.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Wognum
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wognum?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Wognum?
In dit gebied bezorgen onder meer Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Wognum worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wognum.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.medemblik.nl voor actuele gegevens.