Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Rijnsaterwoude

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Rijnsaterwoude is een speciale voorziening om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens bieden wij informatie over gezonde voeding voor ouderen en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-rijnsaterwoude

Voordelen van tafeltje dekje in Rijnsaterwoude

Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van voedzame gerechten draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Volop variatie in gerechten: van Tartaartje met uiensaus, snijbonen en gebakken aardappelblokjes tot Varkenssaucijs, rode bieten, aardappelpuree.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteKaag en Braassem
PlaatsRijnsaterwoude
Postcode2465
Website gemeentewww.kaagenbraassem.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Rijnsaterwoude

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Boerenkoolstampot, 2 gehaktballen en Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft pluspunten en minpunten en vanafprijs. In de blokken hieronder leest u aanvullende info over de genoemde keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.

  • Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Kaag en Braassem. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Rijnsaterwoude wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
gezonde-maaltijden-rijnsaterwoude

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Rijnsaterwoude

We zien een toenemend aantal aanbieders die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Buiten de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Rijnsaterwoude. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Ter Aar, Aarlanderveen en Nieuwveen.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceDe Strooplikker 192461 CWLangeraar
Sm@ecktheater PaulSimon Carmiggelthof 472492 JNDen Haag
Tafeltje Dek JeDennenlaan 152451 XKLeimuiden
Verpleeghuis Gulden HuisSteenhouwersgaarde 12542 AADen Haag
H.V.P. ZorgMelis Stokelaan 2496 W2541 GSDen Haag
Slagerij BartenOude Kustlijn 972496 SKDen Haag
Saur CateringWestvlietweg 68a2495 AADen Haag
EphrosFluitenbergstraat 772545 NKDen Haag
SPAR Bregman1 Batehof2481 ARWoubrugge
Stichting Welzijn Ouderen Leimuiden-RijnsaterwoudeEsdoornlaan 12451 XNLeimuiden

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Verantwoord met zout omgaan om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Rijnsaterwoude

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Rijnsaterwoude?
De maaltijdservice is een dienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Rijnsaterwoude?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Rijnsaterwoude worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Rijnsaterwoude.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.kaagenbraassem.nl voor aanvullende info.