Maaltijdservice Kinderdijk
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Kinderdijk is de manier om een verantwoorde en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende aanbieders die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website bieden wij handige informatie over de verschillende soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Kinderdijk
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- De hele week een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Snijbonenstamppot met slavink en jus tot Rode bieten met een speklap en jus.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Molenlanden |
| Plaats | Kinderdijk |
| Postcode | 2961 |
| Website gemeente | www.molenlanden.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Kinderdijk
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Gehaktschotel, aubergine, aardappelschijfjes in kaassaus of Raapstelen stamppot thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. In onderstaande tekst leest u meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Molenlanden. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Kinderdijk als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kinderdijk
Er zijn op dit moment veel bedrijven die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Naast de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Kinderdijk. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Streefkerk, Nieuw-Lekkerland en Lekkerkerk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| Restaurant ’t Ronde Sant | Hugo de Groothof 1 | 2984 GK | Ridderkerk |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Kinderdijk
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Kinderdijk?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Kinderdijk?
In de regio bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Kinderdijk worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kinderdijk.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.molenlanden.nl voor alle informatie hierover.