Maaltijdservice Oostvoorne
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Oostvoorne is een perfecte dienst om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u handige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. In aanvulling daarop bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Oostvoorne
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en vitaal lijf. Het eten van een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Drumstick met jus, boterbonen en aardappelpuree-bieslook tot aan Pulled pork zoete aardappelpuree in bonenmix.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Westvoorne |
Plaats | Oostvoorne |
Postcode | 3233 |
Website gemeente | www.westvoorne.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oostvoorne
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Kruudmoes met gortepap of Tortellini met gehakt en kaas bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en vanafprijs. In het gedeelte hieronder checkt u handige info over de mogelijke mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een oven (of magnetron). U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Westvoorne. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Oostvoorne voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oostvoorne
We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oostvoorne. Via deze website vindt u ook bedrijven in Vierpolders, Oudenhoorn en Heenvliet.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Zeeburg | Patrijzenlaan 6 | 3233 BR | Oostvoorne |
Buurtzorg | Groene Kruisstraat 19 | 3235 AJ | Rockanje |
Flavours to go | t Woud 35 | 3232 LN | Brielle |
SPAR Klapmuts | Westdijk 14 | 3244 BM | Nieuwe Tonge |
Buurtzorg | Langeweg 54 | 3241 KA | Middelharnis |
Careyn | Juliana van Stolberglaan 19 | 3241 GL | Middelharnis |
Restaurant De Branding | Briggemandreef 2 | 3235 DZ | Rockanje |
Curamare Thuismenu – Midden Flakkee | Poldersweegje 2 | 3247 KE | Dirksland |
Catharina | Dorpsweg 7 | 3235 AE | Rockanje |
Clubsandwich | ‘t Woud 35 E | 3232LN | Brielle |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Oostvoorne
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oostvoorne?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Oostvoorne?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Oostvoorne worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oostvoorne.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.westvoorne.nl voor meer informatie.