Maaltijdservice Asperen
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Asperen is de oplossing om een goede en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Via dit portaal treft u handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de populaire landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Verder bieden we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Asperen
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Sucadelapje, bladspinazie, krieltjes tot Pangafilet in Provencaalse saus, parijse worteltjes en aardappelpuree.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | West Betuwe |
| Plaats | Asperen |
| Postcode | 4147 |
| Website gemeente | www.westbetuwe.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Asperen
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Stamppot andijvie en Hutspot met runderhachee bij u aan huis bezorgd worden. Vaak maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. In de blokken hieronder treft u aanvullende info over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een magnetron (of oven). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn West Betuwe. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Asperen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Asperen
We zien steeds meer organisaties die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u onder andere lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Asperen. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar services in Schoonrewoerd, Leerdam en Vianen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Asperen | Van Langerakstraat 32 | 4147 BJ | Asperen |
| SPAR Maaltijdservice | Palmesteynstraat 10 | 4158 CV | Deil |
| Huis ter Leede | Eiland 1 | 4143 EN | Leerdam |
| Petra`s maaltijdservice | Koningin Julianaplantsoen 2 | 4181 BL | Waardenburg |
| Wittenbergzorg | Bernhardstraat 4 | 4175 EE | Haaften |
| Stichting zorgcentrum Avondlicht | Sluimerskamp 18 | 4171 BR | Herwijnen |
| SPAR van den Heuvel | Achterweg 29 | 4171 BA | Herwijnen |
| Slagerij van der Burg | Geldersestraat 36 | 4191 BC | Geldermalsen |
| Keurslager Arisse | Dorpsplein 7 | 4153 AG | Beesd |
| Ad & Tineke ‘s Dagwinkel | Dorpsstraat 11 | 4145 KA | Schoonrewoerd |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Asperen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Asperen?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Asperen?
In deze gemeente leveren o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Asperen worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Asperen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.westbetuwe.nl voor aanvullende info.