Maaltijdservice Ouwerkerk
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Ouwerkerk is een perfecte dienst om een goede en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl bekijkt u handige informatie over de verschillende soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens leest u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Ouwerkerk
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor een sterk en vitaal lichaam. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Babi pangang met atjar ananas en nasi goreng tot Surinaamse nasi met pittig gekruide drumstick.
Provincie | Zeeland |
Gemeente | Schouwen-Duiveland |
Plaats | Ouwerkerk |
Postcode | 4305 |
Website gemeente | www.schouwen-duiveland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Ouwerkerk
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Kalkoenlapje met Provençaalse jus, gebakken wedges en wortelen met peterselie of Gepaneerde Alaska-koolvis bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst doorzoekt u aanvullende info over de populaire keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Kies voor leveringen om de week.
- Voedingsstoffen, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Schouwen-Duiveland. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Ouwerkerk wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ouwerkerk
De laatste jaren zijn er veel services die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ouwerkerk. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Zierikzee, Uitwijk en Waardhuizen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Odensehuis Schouwen-Duivenland | Grevelingenstraat 2 | 4301 XX | Zierikzee |
SPAR Maaltijdservice | Markt 16-18 | 4318 AG | Brouwershaven |
Brasserie Stadspoort | Emil Sandstromweg 2 | 4301 NW | Zierikzee |
Slagerij Floresteijn | Kerkstraat 26 | 4328 LJ | Burgh-Haamstede |
Buurtzorg | Roelandsweg 1 | 4325 CR | Renesse |
Slagerij Tholhuijsen | Lange Reke 3 | 4325 AA | Renesse |
Buurtzorg | Noorddijkstraat 8 | 4318 BJ | Brouwershaven |
SPAR Maaltijdservice | Noordstraat 16 | 4328 AL | Burgh Haamstede |
Brasserie Hofplein – Allevo | Dokter De Kockstraat 13 | 4311 EK | Brunisse |
Allevo – Brasserie Cornelia | Borrendamme 6 | 4301 VD | Zierikzee |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Ouwerkerk
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Ouwerkerk?
De maaltijdservice is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ouwerkerk?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Ouwerkerk worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ouwerkerk.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.schouwen-duiveland.nl voor meer informatie.