Maaltijdservice Oosterland
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Oosterland is ideaal om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekende services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden wij aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Oosterland
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Verder houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Lamscurry met sperziebonen, pikante cajun rijst tot aan Zomerzuurkool met casselerrib.
Provincie | Zeeland |
Gemeente | Schouwen-Duiveland |
Plaats | Oosterland |
Postcode | 4307 |
Website gemeente | www.schouwen-duiveland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oosterland
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Pangafilet in Provencaalse saus, Parijse worteltjes, Aardappelpuree of Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Op deze pagina treft u praktische info over de populaire keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Schouwen-Duiveland. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Oosterland als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oosterland
Er bestaan veel leveranciers die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oosterland. Op deze website vindt u ook bedrijven in Ouwerkerk, Zierikzee en Uitwijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Odensehuis Schouwen-Duivenland | Grevelingenstraat 2 | 4301 XX | Zierikzee |
SPAR Maaltijdservice | Markt 16-18 | 4318 AG | Brouwershaven |
Brasserie Stadspoort | Emil Sandstromweg 2 | 4301 NW | Zierikzee |
Slagerij Floresteijn | Kerkstraat 26 | 4328 LJ | Burgh-Haamstede |
Buurtzorg | Roelandsweg 1 | 4325 CR | Renesse |
Slagerij Tholhuijsen | Lange Reke 3 | 4325 AA | Renesse |
Buurtzorg | Noorddijkstraat 8 | 4318 BJ | Brouwershaven |
SPAR Maaltijdservice | Noordstraat 16 | 4328 AL | Burgh Haamstede |
Brasserie Hofplein – Allevo | Dokter De Kockstraat 13 | 4311 EK | Brunisse |
Allevo – Brasserie Cornelia | Borrendamme 6 | 4301 VD | Zierikzee |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oosterland
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Oosterland?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Oosterland?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Oosterland worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosterland.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de oven op 110 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.schouwen-duiveland.nl voor meer details.