Maaltijdservice Waterlandkerkje
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Waterlandkerkje is de manier om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Met behulp van onze website tonen wij handige informatie over de verschillende type maaltijden, de unieke services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u concreet advies over gezonde maaltijden en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Het gemak van tafeltje dekje in Waterlandkerkje
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Stoofpotje peer, rundvlees en puree tot aan Macaroni carbonara met stukjes kip.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Waterlandkerkje
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Sucadelapje met jus, witlof à la crème en gekookte aardappelen en Thaise gestoofde vis, soja en chinese bami bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Structuur, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Sluis. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Waterlandkerkje als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Waterlandkerkje
We zien een toenemend aantal bezorgdiensten gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Waterlandkerkje. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Aardenburg, Retranchement en Cadzand.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| SPAR Martens | Kerkplein 1 | 4541 EV | Sluiskil |
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De volgende factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Waterlandkerkje
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Waterlandkerkje?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Waterlandkerkje?
In dit gebied leveren o.a. Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Waterlandkerkje worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Waterlandkerkje.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.gemeentesluis.nl voor meer details.