Maaltijdservice Oudemolen
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Oudemolen vormt de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op deze website bieden wij extra informatie over allerlei type maaltijden, de erkende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Oudemolen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Het eten van een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Rundergehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, rode kool met appel tot aan Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Moerdijk |
| Plaats | Oudemolen |
| Postcode | 4796 |
| Website gemeente | www.moerdijk.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oudemolen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Zalm in vissaus, wortelen een aardappelpuree of Stamppot Boerenkool met rookworst bezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en vanafprijs. In onderstaande tekst doorzoekt u nuttige info over de mogelijke opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven gewaarborgd.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Moerdijk. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Oudemolen als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oudemolen
We zien steeds meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Oudemolen. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Heijningen, Fijnaart en Klundert.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Fendertse Hoeve | Kadedijk 3 | 4793 GA | Fijnaart |
| Careyn | Nieuwe Prinsenkade 20 | 4811 VC | Breda |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 19 | 4758 BL | Standdaarbuiten |
| Fraiche Maaltijden | Asterdse Sluis 13 | 4823 GL | Breda |
| Slagerij Kroese | Graaf Hendrik III Plein 49 | 4819 CK | Breda |
| Thebe Catering | Minervum 7292 | 4817 ZM | Breda |
| B & B Maaltijden | Haagweg 275a | 4813 XA | Breda |
| Raffy | Bernard de Wildestraat 400 | 4827 EG | Breda |
| Senioren-assistent | Brouwhuisplein 1 C4 | 4811 DP | Breda |
| Keurslager Jongmans | Zevenbergsepoort 16 | 4791 AE | Klundert |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Oudemolen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oudemolen?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Oudemolen?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Oudemolen worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudemolen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.moerdijk.nl voor alle informatie hierover.