Maaltijdservice Lage Mierde
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Lage Mierde is een perfecte dienst om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website bieden wij nuttige informatie over diverse soorten maaltijden, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens verstrekken we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Lage Mierde
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Verse worst met jus, rodekool met appeltjes en aardappelpuree tot Stamppot spruitjes met chorizo.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Reusel-De Mierden |
| Plaats | Lage Mierde |
| Postcode | 5094 |
| Website gemeente | www.reuseldemierden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lage Mierde
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gehaktballen in uienjus en Varkensreepjes in champignonsaus, broccoli, bloemkool, wortelmix en aardappelpuree bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. In het overzicht hieronder verstrekken we handige info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Reusel-De Mierden. Het nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Lage Mierde in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lage Mierde
We zien steeds meer instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lage Mierde. Op deze website treft u ook bedrijven in Oost West en Middelbeers, Haghorst en Diessen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Laureijs | Dorpsplein 24 | 5094 GJ | Lage Mierde |
| Eethuis van Holst | Kardinaal van Rossumstraat 65 | 5104 HL | Dongen |
| ZuidZorg Wijkzorg | Doornboomstraat 34 | 5091 CB | Oost- West- en Middelbee |
| Keurslager Mutsaers | Wilhelminaplein 15 | 5121 ES | Rijen |
| Thebe | Sint Janstraat 6 | 5111 VR | Baarle-Nassau |
| Het Vershoekske | Cor van der Bokstraat 3 | 5111 VC | Baarle-Nassau |
| Keurslager van Strien | Hoofdstraat 64 | 5109 AD | s Gravenmoer |
| Keurslager de Jong | Raadhuisstraat 25 | 5126 CK | Gilze |
| SPAR Maaltijdservice | Europaplein 45 | 5101 VW | Dongen |
| Joris Zorg – Vestakker | Ganzeakkers 5 | 5091 CR | Middelbeers |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Lage Mierde
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een juiste opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lage Mierde?
De maaltijdservice is een instelling voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Lage Mierde?
In de regio bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Lage Mierde worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Lage Mierde.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.reuseldemierden.nl voor actuele gegevens.