Maaltijdservice Odiliapeel
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Odiliapeel is de manier om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op dit platform treft u extra informatie over veel type maaltijden, de actieve landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Odiliapeel
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- De hele week een voedzame maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundercarré met kruidenjus, gekookte aardappelen, kapucijners tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Uden |
| Plaats | Odiliapeel |
| Postcode | 5409 |
| Website gemeente | www.uden.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Odiliapeel
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Nasi goreng en Spekpannenkoek thuisbezorgd mogen worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Hierna leest u wat meer informatie over de diverse keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Uden. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Odiliapeel wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Odiliapeel
We zien steeds meer instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Samen kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Odiliapeel. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Volkel, Maren-Kessel en Lith.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Manders Maaltijden | Hoge Randweg 1 | 5408 NA | Volkel |
| Keurslager Jansen | Nieuwstraat 47 | 5421 KN | Gemert |
| Het Retraitehuis | Volkelseweg 30 | 5405 NA | Uden |
| Keurslager Hermanussen | Maasburg 1 | 5431 BR | Cuijk |
| Stichting Welzijn Ouderen Cuijk | Zwaanstraat 7 | 5431 BP | Cuijk |
| Keurslager van Exel | Kerkstraat 11 | 5427 BA | Boekel |
| ONS Welzijn | Burgtstraat 34 | 5427 AJ | Boekel |
| Lekker Bezig Thuisbezorgd | Weldaad 9a | 5431 SM | Cuijk |
| SPAR Maas-Brouwers | Diederikstraat 2 | 5421 EW | Gemert |
| Zorgverlening de Leijgraaf | Schakelplein 13 | 5408 AW | Volkel |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Odiliapeel
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Odiliapeel?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Odiliapeel?
In de regio bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Odiliapeel worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Odiliapeel.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 110 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.uden.nl voor aanvullende informatie.