Maaltijdservice Gemert
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Gemert is een speciale voorziening om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform treft u praktische informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Gemert
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen tot aan Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Gemert-Bakel |
Plaats | Gemert |
Postcode | 5421 |
Website gemeente | www.gemert-bakel.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Gemert
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Kip piri piri, pilav rijst en Kipdrumstick met javaanse nasi thuisbezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Hierna beschrijven we nuttige info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Gemert-Bakel. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele dieetwensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Gemert als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gemert
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gemert. Op dit portaal vindt u ook services in Zeeland, Odiliapeel en Volkel.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Maas-Brouwers | Diederikstraat 2 | 5421 EW | Gemert |
ONS Welzijn | Burgtstraat 34 | 5427 AJ | Boekel |
Zorgverlening de Leijgraaf | Schakelplein 13 | 5408 AW | Volkel |
Lekker Bezig Thuisbezorgd | Weldaad 9a | 5431 SM | Cuijk |
Keurslager Hermanussen | Maasburg 1 | 5431 BR | Cuijk |
Stichting Welzijn Ouderen Cuijk | Zwaanstraat 7 | 5431 BP | Cuijk |
Keurslager van Exel | Kerkstraat 11 | 5427 BA | Boekel |
Regiomeal | Kardinaalsmuts 168 | 5432 AG | Cuijk |
Keurslager Jansen | Nieuwstraat 47 | 5421 KN | Gemert |
Manders Maaltijden | Hoge Randweg 1 | 5408 NA | Volkel |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Gemert
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Gemert?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Gemert?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Gemert worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Gemert.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.gemert-bakel.nl voor actuele gegevens.