Maaltijdservice De Mortel
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in De Mortel is een speciale voorziening om een groenterijke en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op deze pagina tonen wij uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Bovendien leest u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in De Mortel
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Iedere dag een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Pasta Carbonara met ei, spek en ui tot Stamppot Zuurkool met appel.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Gemert-Bakel |
Plaats | De Mortel |
Postcode | 5425 |
Website gemeente | www.gemert-bakel.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in De Mortel
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Babi pangang en Asperge beenhamschotel met kip thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hieronder leest u handige info over de diverse keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Gemert-Bakel. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. U kunt denken aan lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in De Mortel in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in De Mortel
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Naast de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in De Mortel. Via deze website bekijkt u ook organisaties in Elsendorp, Handel en Gemert.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Jansen | Nieuwstraat 47 | 5421 KN | Gemert |
Keurslager van Exel | Kerkstraat 11 | 5427 BA | Boekel |
Manders Maaltijden | Hoge Randweg 1 | 5408 NA | Volkel |
Regiomeal | Kardinaalsmuts 168 | 5432 AG | Cuijk |
Lekker Bezig Thuisbezorgd | Weldaad 9a | 5431 SM | Cuijk |
Keurslager Hermanussen | Maasburg 1 | 5431 BR | Cuijk |
Stichting Welzijn Ouderen Cuijk | Zwaanstraat 7 | 5431 BP | Cuijk |
SPAR Boere | Lietingsestraat 8A | 5441 AS | Oeffelt |
ONS Welzijn | Burgtstraat 34 | 5427 AJ | Boekel |
SPAR Maas-Brouwers | Diederikstraat 2 | 5421 EW | Gemert |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in De Mortel
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in De Mortel?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Wie bezorgen warme maaltijden in De Mortel?
In de regio bezorgen onder meer Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in De Mortel worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Mortel.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.gemert-bakel.nl voor aanvullende informatie.