Maaltijdservice Beek en Donk
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Beek en Donk is een ideale manier om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op dit platform vindt u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij leest u voedingstips voor 70-plussers en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Beek en Donk
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Vis in hollandaisesaus, tuttifrutti en babyworteltjes en gebakken krieltjes tot Rundvleesburger, bloemkool, gebakken krieltjes.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Laarbeek |
| Plaats | Beek en Donk |
| Postcode | 5741 |
| Website gemeente | www.laarbeek.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Beek en Donk
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Gehaktbal, bloemkool, groentesaus en aardappelen en Runderragout, bloemkool, gekookte aardappelen bezorgd worden. Vaak kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. In het overzicht hieronder beschrijven we handige info over de genoemde opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Laarbeek. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Beek en Donk als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Beek en Donk
Er zijn op dit moment veel aanbieders die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Beek en Donk. Op dit portaal achterhaalt u ook aanbieders in Mariahout, Lieshout en Aarle-Rixtel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Hegeman | Dorpstraat 36 | 5735 EE | Aarle-Rixtel |
| Els maaltijden | Langstraat 89 | 5752 RK | Deurne |
| Keurslager van Baars | Margrietstraat 57 | 5731 BN | Mierlo |
| De Maaltijdservice | Plataanstraat 14 | 5802 EJ | Venray |
| Stichting Synthese Maaltijdservice | Leunseweg 51 | 5802 CG | Venray |
| Mannen met smaak | Kuikenvlaas 2b | 5763 PZ | Milheeze |
| Angela schept op | Hoge Zijdeweg 19 | 5756 PL | Vlierden |
| Buurtzorg | Keizersveld 13 A | 5803 AM | Venray |
| Keurslagerij Kuijpers | De Wever 20 | 5751 LD | Deurne |
| Catering Cuisiniere Jeanne van hoof | Elderse Molen 8 | 5731 DB | Mierlo |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Breng de inname van zout terug zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Beek en Donk
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Beek en Donk?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Beek en Donk?
In de regio bezorgen onder meer Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Beek en Donk worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Beek en Donk.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.laarbeek.nl voor aanvullende informatie.