Maaltijdservice Ospel
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Ospel is een ideale manier om een goede en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op deze website bieden wij praktische informatie over velerlei type maaltijden, de grotere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bekijkt u tips over gezonde maaltijden voor senioren en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Ospel
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Alaska-koolvis tot Nasi goreng speciaal, kip in satésaus.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Nederweert |
Plaats | Ospel |
Postcode | 6035 |
Website gemeente | www.nederweert.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ospel
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Jumping Jack Salmon en Shoarma met zuurkool thuisbezorgd mogen worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. In onderstaande tekst verstrekken we nuttige info over de verschillende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Nederweert. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Ospel in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ospel
We zien een toenemend aantal instellingen die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ospel. Op dit portaal vindt u ook bedrijven in Nederweert-Eind, Sterksel en Gastel.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Populierenstraat 8 | 6031 XS | Nederweert |
Slagerij Roefs | Kerkplein 33 | 6039 GC | Stramproy |
Gasterij De Ontmoeting | Brugske 16 | 6031 BL | Nederweert |
Alle Smaken | Burgemeester Beerenbroekstraat 34 | 6043 AC | Roermond |
De Zorggroep | Westhoven 694 | 6042 NV | Roermond |
Buurtzorg | Beekweg 2 | 6042 JJ | Roermond |
Proteion – Roncalli | Oranjelaan 79 | 6042 BC | Roermond |
Kwaliteitsslagerij Wolfhagen | Hoofdstraat 25 | 6051 AJ | Maasbracht |
Ut Opsjupperke | Prinses Beatrixstraat 15 | 6039 CG | Stramproy |
Fer Roost Warme Maaltijdservice | Bredeweg 82 | 6031 CM | Nederweert |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Ospel
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ospel?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Ospel?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Ospel worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Ospel.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.nederweert.nl voor meer details.