Maaltijdservice Munstergeleen
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Munstergeleen is de manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die erg verschillen in smaak en service. Op dit platform bieden wij praktische informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij bieden wij aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van tafeltje dekje in Munstergeleen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw algehele gesteldheid. Het eten van een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Vier-groentenstamppot tot Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree.
Provincie | Limburg |
Gemeente | Sittard-Geleen |
Plaats | Munstergeleen |
Postcode | 6151 |
Website gemeente | www.sittard-geleen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Munstergeleen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Slavink met andijvie a la crème gek aard jus en Spaghetti bolognese schotel thuisbezorgd mogen worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we wat meer informatie over de populaire opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Sittard-Geleen. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt dan denken aan veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Munstergeleen wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Munstergeleen
We zien een toenemend aantal ondernemingen die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Munstergeleen. Via deze website bekijkt u ook aanbieders in Guttecoven, Einighausen en Limbricht.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
Buurtzorg | Bandkeramiek Straat 6 | 6181 CL | Elsloo |
SPAR Maaltijdservice | Bongerd 8 | 6176 AW | Spaubeek |
Slagerij Eidams | Raadhuisplein 58 | 6171 JC | Stein |
Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
Slagerij Veugen | Markt 100a | 6191 JK | Beek |
Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Munstergeleen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Munstergeleen?
De maaltijdservice is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Munstergeleen?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Munstergeleen worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Munstergeleen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.sittard-geleen.nl voor aanvullende informatie.