Maaltijdservice Wamel
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Wamel is ideaal om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website leest u praktische informatie over veel soorten maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bieden wij tips voor een gezonde maaltijd en tevens een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Wamel
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Verder stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Runderlapje in jus tot Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | West Maas en Waal |
Plaats | Wamel |
Postcode | 6659 |
Website gemeente | www.westmaasenwaal.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wamel
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Kip gehakt cordon bleu met vleesjus, gekookte aardappelen, spinazie en Runderlapje, stoofperen, aardappelpuree, bieslook bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een budget. Op deze pagina bekijkt u handige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn West Maas en Waal. Bedenk wel dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Wamel als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wamel
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Naast de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Wamel. Op dit portaal achterhaalt u ook aanbieders in Beneden-Leeuwen, Boven-Leeuwen en Puiflijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Veltmaat | Hollenhof 1 | 6659 BB | Wamel |
Tafeltje Dekje Elst | Jasappel 37 | 6662 JD | Elst |
Slagerij Lemmers | Zandstraat 56 | 6658 CW | Beneden-Leeuwen |
RijnWaal Zorggroep | Lentse Schoolstraat 29 | 6663 CP | Nijmegen |
Welner Maaltijden | Lentse Schoolstraat 20 | 6663 CP | Lent |
Jeroen’s Keukenwereld | Celsiusweg 24H | 6662PX | Elst |
Buurtzorg | De Zuiling 8 | 6662 ZC | Elst |
Restaurant Liefkenshoek | Hyacintenstraat 23 | 6666 BR | Heteren |
Attent – Tertzio | Bachstraat 29 | 6661 CP | Elst |
Zorggroep Maas en Waal | Postbus 98 | 6658 ZH | Beneden-Leeuwen |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Wamel
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wamel?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Wamel?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Wamel worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wamel.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.westmaasenwaal.nl voor actuele gegevens.