Maaltijdservice Stokkum
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Stokkum is de manier om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform treft u praktische informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van tafeltje dekje in Stokkum
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree tot Rode bieten met een speklap en jus.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Montferland |
| Plaats | Stokkum |
| Postcode | 7039 |
| Website gemeente | www.montferland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Stokkum
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Kruudmoes met gortepap of Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Montferland. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Stokkum wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Stokkum
Er zijn steeds meer services die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Stokkum. Op onze website treft u ook services in Zeddam, Loerbeek en Kilder.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp | De Zonnekamp 1 | 7021 WP | Zelhem |
| Buurtzorg | Borchgraven 3 | 7051 CW | Varsseveld |
| Buurtzorg | Doctor Grashuisstraat 8 10 | 7021 CL | Zelhem |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Keurslagerij Klarenaar | Marktstraat 5 | 7041 AH | s-Heerenberg |
| Catering en maaltijdenservice Coen Evers | Keijenborgseweg 27 | 7021 LW | Zelhem |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om obstipatie te voorkomen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Stokkum
Het Voedingscentrum legt de nadruk op met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Stokkum?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Stokkum?
In de regio kun je terecht bij o.a. Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Stokkum worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Stokkum.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.montferland.nl voor alle informatie hierover.