Maaltijdservice Rekken
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Rekken is een ideale manier om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die erg verschillen in service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl leest u aanvullende informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Rekken
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Het consumeren van gezond voedsel heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Gestoofde spitskool tot Omelet, kaassaus, worteltjes, gebakken aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Berkelland |
| Plaats | Rekken |
| Postcode | 7157 |
| Website gemeente | www.gemeenteberkelland.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Rekken
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Broccolisoep of Babi ketjap, mihoen goreng bezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. Hierna doorzoekt u wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Berkelland. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Rekken wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Rekken
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Rekken. Via dit platform bekijkt u ook bedrijven in Beltrum, Eibergen en Groenlo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Marga Klompe | Dorpstraat 2 | 7156 LL | Beltrum |
| Slagerij van Dam | Laarstraat 3 | 7201 CA | Zutphen |
| Keurslagerij Boenders | Brink 5 | 7151 CR | Eibergen |
| Buurtzorg | Emmerikseweg 239 A | 7204 SK | Zutphen |
| Kokkie Anoukie | Van Essenstraat 15 | 7203 DH | Zutphen |
| Polbeek | Van Dorenborchstraat 1 | 7203 CA | Zutphen |
| Smakelijk thuys | Zweedsestraat 2.1 | 7202 CK | Zutphen |
| Buurtzorg | Jolinkweg 2 | 7211 DM | Eefde |
| Sutfene – De Lunette | Coehoornsingel 3 | 7201 AA | Zutphen |
| Livio – De Meergaarden | Willem Sluyterstraat 6 | 7151 DW | Eibergen |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Rekken
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Rekken?
De maaltijdservice is een voorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Rekken?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Rekken worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Rekken.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.gemeenteberkelland.nl voor alle informatie hierover.