Maaltijdservice Barchem
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in Barchem is de manier om een gezonde en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op dit platform bekijkt u nuttige informatie over velerlei type maaltijden, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Barchem
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Vegetarische grillstukjes met pomodorisaus en een Italiaanse rijstschotel tot Hongaarse goulash, rijst, doperwten.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Lochem |
| Plaats | Barchem |
| Postcode | 7244 |
| Website gemeente | www.lochem.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Barchem
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Asperge beenhamschotel met kip en Kipsaté met nasi goreng bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Op deze pagina checkt u aanvullende info over de populaire keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Geur, smaak en textuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Lochem. Bedenk wel dat u pas kunt eten wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Barchem als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Barchem
Er zijn vandaag de dag flink wat services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Barchem. Op deze website treft u ook initiatieven in Wichmond, Vierakker en Warnsveld.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Ruurloseweg 1a | 7244 AV | Barchem |
| Keurslager van de Pol | Deventerweg 33 | 7245 AW | Laren |
| Buurtzorg | Markt 3 | 7241 AA | Lochem |
| Coen’s maaltijdenservice | Sint Janstraat 3 | 7256 BA | Keijenborg |
| Restaurant De Bleijke | Beukenlaan 1 | 7255 DK | Hengelo |
| Slagerij Vlogman | Zutphenseweg 16 | 7251 DK | Vorden |
| Buurtzorg | Raadhuisstraat 6 | 7251 AB | Vorden |
| Keurslagerij Kuenen | Dorpsstraat 66 | 7261 AX | Ruurlo |
| Marga Klompe | Heuvelstraat 1a | 7245 AT | Laren |
| Gudula | Oosterwal 18 | 7241 AR | Lochem |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Barchem
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Barchem?
De maaltijdservice is een initiatief speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Barchem?
In deze gemeente bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Barchem worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Barchem.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.lochem.nl voor meer informatie.