Maaltijdservice Loenen
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Loenen is de manier om een goede en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van services die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op dit platform bieden wij praktische informatie over veel soorten maaltijden, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij verstrekken we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Loenen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Biogarde tot aan Pastaschotel: kip met broccoli.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Apeldoorn |
Plaats | Loenen |
Postcode | 7371 |
Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Loenen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Kippendijstukjes in satésaus, bami goreng en Gehaktballen in uienjus bezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In het overzicht hieronder leest u wat meer informatie over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, geur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Apeldoorn. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Loenen voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Loenen
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven om meer te weten te komen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Loenen. Via dit platform vindt u ook initiatieven in Lieren, Beekbergen en Hoenderloo.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Maaltijdservice | Eerbeekseweg 24 | 7371 CH | Loenen |
Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
SPAR Mulder-Lindenburg | Paalbergweg 21 | 7351 AC | Hoenderloo |
Toko Tante Mo | Roggestraat 55 | 7411 EV | Deventer |
Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
Solis – Groote & Voorster | Smedenstraat 117 | 7411 RA | Deventer |
Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
Restaurant Markenhof | Kuiltjesweg 1 | 7361 TC | Beekbergen |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Loenen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Loenen?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Loenen?
In deze streek bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Loenen worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Loenen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.apeldoorn.nl voor actuele gegevens.