Maaltijdservice Lettele
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Lettele is een ideale dienstverlening om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op deze website bieden wij handige informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke aanbieders, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Lettele
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Andijviestamppot, speklapje tot Stamppot spitskool met kaas.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Deventer |
Plaats | Lettele |
Postcode | 7434 |
Website gemeente | www.deventer.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lettele
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Omelet, kaassaus, worteltjes, gebakken aardappelen en Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijs. Hierna treft u praktische info over de bekende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en kleur blijven gewaarborgd.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Deventer. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Lettele als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lettele
Er zijn steeds meer keukens die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Lettele. Op deze website vindt u ook organisaties in Schalkhaar, Diepenveen en Colmschate.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslagerij Harmsen | Dorpsstraat 6A | 7431 CK | Diepenveen |
ZorgAccent | Kerkstraat 6 | 7442 ED | Nijverdal |
Solis – Spikvoorde | M.C. Escherweg 2 | 7425 RJ | Deventer |
Keurslagerij | Kerkstraat 1 | 7451 BM | Holten |
ZorgAccent | Sanatoriumlaan 20 | 7447 PK | Hellendoorn |
Slagerij Kamphuis | Dorpsstraat 61b | 7447 CT | Hellendoorn |
Stichting de Welle | Constantijnstraat 32A | 7442 ME | Nijverdal |
ZorgAccent | Gaardenstraat 29 | 7451 CV | Holten |
Wonen met Zorg ‘t Dijkhuis | Gorsselseweg 2 | 7437 BE | Bathmen |
Carinova – Huize Salland | Bloemendalsweg 5 | 7429 AL | Colmschate |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Lettele
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lettele?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Lettele?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Lettele worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Lettele.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.deventer.nl voor aanvullende info.