Maaltijdservice Markelo
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Markelo vormt de oplossing om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal bekijkt u praktische informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Pluspunten van tafeltje dekje in Markelo
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Kipfilet in roomsaus tot Kipfilet in piri piri saus.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Hof van Twente |
| Plaats | Markelo |
| Postcode | 7475 |
| Website gemeente | www.hofvantwente.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Markelo
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Ossestaartsoep en Boerenkoolstoof met ei bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u meer informatie over de genoemde keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met een oven (of magnetron). U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingsstoffen, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hof van Twente. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Markelo voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Markelo
Er bestaan veel instellingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Markelo. Op onze website vindt u ook aanbieders in Goor, Enter en Zuna.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Grotestraat 4 | 7475 AX | Markelo |
| Buurtzorg | Bevertstraat 2 | 7481 CX | Haaksbergen |
| Buurtzorg | Hengevelderstraat 34 A | 7471 CH | Goor |
| Stichting Het Michgoriushuis | Zuiderhagen 3 | 7491 CD | Delden |
| Slagerij Visschedijk | Kortestraat 19 | 7491 AX | Delden |
| Meat & Meals Broekhuis | Kalter 1 | 7481 LR | Haaksbergen |
| Livio – Het Saalmerink | Klaashuisstraat 9 | 7481 EN | Haaksbergen |
| Keurslager Brummelhuis | Goorsestraat 33 | 7496 AB | Hengevelde |
| SPAR Maaltijdservice | Goorseweg 12 | 7478 BD | Diepenheim |
| Herfstzon – Lekker Ett’n! | Javastraat 2 | 7471 RG | Goor |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Markelo
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Markelo?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Markelo?
In dit gebied bezorgen onder andere Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Markelo worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Markelo.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.hofvantwente.nl voor alle informatie hierover.