Maaltijdservice Bentelo
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Bentelo is een perfecte dienst om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op dit platform leest u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden, de erkende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook vind u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van tafeltje dekje in Bentelo
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor uw lichamelijke gezondheid. Het eten van een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Wanneer het u uitkomt een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Babi pangang, rijstfantasie tot Veget. pastaschotel, penne, gedroogde tomaten.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Hof van Twente |
Plaats | Bentelo |
Postcode | 7497 |
Website gemeente | www.hofvantwente.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Bentelo
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Hamlapje in jus met stamppot andijvie en Hamlapje in jus bij u thuisbezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder verstrekken we meer informatie over de verschillende keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hof van Twente. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan glutenvrij, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Bentelo als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bentelo
De laatste jaren zijn er veel organisaties die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Bentelo. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Hengevelde, Ambt Delden en Delden.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Brummelhuis | Goorsestraat 33 | 7496 AB | Hengevelde |
Livio – Boulevard | Boulevard 1945 nr. 460 | 7511 AL | Enschede |
Slagerij Visschedijk | Kortestraat 19 | 7491 AX | Delden |
TSN Thuiszorg | Oosterstraat 2 | 7514 DZ | Enschede |
De Kokkerette | Deurningerstraat 19 | 7514 BC | Enschede |
Maaltijdservice Oma’s keuken | Kalimantanstraat 2 | 7512 HM | Enschede |
Buurtzorg | Hoge Bothofstraat 49 | 7511 ZA | Enschede |
Keurslager Winkelman | Zonstraat 34 | 7521 HH | Enschede |
Liberein – De Eschpoort | Boulevard 1945 nr. 505 | 7511 AD | Enschede |
Stichting Het Michgoriushuis | Zuiderhagen 3 | 7491 CD | Delden |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Bentelo
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Bentelo?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Bentelo?
In de regio bezorgen bedrijven als Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Bentelo worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Bentelo.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.hofvantwente.nl voor meer informatie.