Maaltijdservice Vasse
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Vasse is de manier om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op deze website bekijkt u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of eetpunten die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Vasse
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor uw algehele gesteldheid. Iedere dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Halskarbonade in jus, Witlof met bacon, Krieltjes tot Hazenpeper met spruitjes en wilde rijst.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Tubbergen |
| Plaats | Vasse |
| Postcode | 7661 |
| Website gemeente | www.tubbergen.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Vasse
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Spagheti carbonara of Kalkoenfilet, sinaasappelsaus, appelcompote, krieltjes bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Onderstaand leest u aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Tubbergen. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Vasse wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Vasse
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Vasse. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Hoge Hexel, Notter en Nutter.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eeshof | Eeshoflaan 21 | 7651 LZ | Tubbergen |
| Tafeltje Dekje Dinkelland | Kerkstraat 94A | 7667 PZ | Reutum |
| ZorgAccent | De Eendracht 23-25 | 7651 CZ | Tubbergen |
| Carint Reggeland | Koningsweg 30 | 7672 GD | Vriezenveen |
| De Vriezenhof – de Diamant | Jonkerlaan 5 | 7671 GM | Vriezenveen |
| Stichting Maaltijdvoorziening Twenterand | Westeinde 263 | 7671 ER | Vriezenveen |
| Keurslager Kenkhuis | Westeinde 13 | 7671 EK | Vriezenveen |
| ZorgAccent | Koningsweg 34 | 7672 GD | Vriezenveen |
| Buurtzorg | Ootmarsumseweg 151 | 7665 RX | Albergen |
| TMZ – De Borgstaete | Borgstaete 31 | 7651 LB | Tubbergen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Vasse
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Vasse?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Vasse?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Vasse worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vasse.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.tubbergen.nl voor actuele gegevens.