Maaltijdservice Stegeren
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Stegeren is een ideale manier om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op dit platform bekijkt u extra informatie over velerlei type maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens treft u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Stegeren
Elke dag een gezonde maaltijd is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gepaneerde visfilet, botersaus, botergroenten en krieltjes tot aan Omelet, hollandaisesaus, broccoli, aardappelpuree.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Ommen |
| Plaats | Stegeren |
| Postcode | 7737 |
| Website gemeente | www.ommen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Stegeren
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Verse fruitsalade en Aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder treft u handige info over de genoemde keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Ommen. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan glutenvrij, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Stegeren als kauwen wat lastiger gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Stegeren
We zien een toenemend aantal ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Naast de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Stegeren. Via dit platform treft u ook bedrijven in Beerze, Arriën en Vilsteren.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Veltmaat | Varsenerstraat 3A | 7731 DC | Ommen |
| Maaltijdservice.nu | Marshovenlaan 2 | 7742 TV | Coevorden |
| Resto OCO | Brugstraat 16 | 7731 CT | Ommen |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| SPAR Pierik | Jupiterplein 1 | 7771 XT | Hardenberg |
| Buurtzorg | Europaweg 143a | 7766 AE | Nieuw-Schoonebeek |
| Buurtzorg | Europaweg 105 | 7761 AB | Schoonebeek |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Maaltijdspecialist Auke en Gerda Kiel | Data 24-26 | 7741 MG | Coevorden |
| Buurtzorg | Markt 32 A | 7731 DB | Ommen |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Stegeren
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Stegeren?
De maaltijdservice is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Stegeren?
In dit gebied bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Stegeren worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Stegeren.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.ommen.nl voor actuele gegevens.