Maaltijdservice Witharen
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Witharen is een ideale manier om een groenterijke en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website treft u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien leest u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Witharen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Runderlapje tot aan Hamlapje, tuinboontjes, spekjes, aardappelpuree, bieslook.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Ommen |
| Plaats | Witharen |
| Postcode | 7738 |
| Website gemeente | www.ommen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Witharen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Penne vier kazen, uitgebakken spekjes of Spaghetti Napoli thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst leest u aanvullende info over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een oven (of magnetron). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Ommen. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Witharen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Witharen
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Witharen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Stegeren, Beerze en Arriën.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Veltmaat | Varsenerstraat 3A | 7731 DC | Ommen |
| Maaltijdservice.nu | Marshovenlaan 2 | 7742 TV | Coevorden |
| Resto OCO | Brugstraat 16 | 7731 CT | Ommen |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| SPAR Pierik | Jupiterplein 1 | 7771 XT | Hardenberg |
| Buurtzorg | Europaweg 143a | 7766 AE | Nieuw-Schoonebeek |
| Buurtzorg | Europaweg 105 | 7761 AB | Schoonebeek |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Maaltijdspecialist Auke en Gerda Kiel | Data 24-26 | 7741 MG | Coevorden |
| Buurtzorg | Markt 32 A | 7731 DB | Ommen |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De volgende aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Witharen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Witharen?
De maaltijdservice is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Witharen?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Witharen worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Witharen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.ommen.nl voor alle informatie hierover.