Maaltijdservice Holsloot
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Holsloot is een ideale manier om een voedzame en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website treft u aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u tips voor een gezonde maaltijd en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Holsloot
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kip, uiensaus, appelmoes, gebakken aardappelen tot aan Ertwensoep met rookworst.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Holsloot
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Babi pangang, Pikante groenten met ananas, Nasi goreng of Stamppot Hete bliksem met stroop bij u thuisbezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Op deze pagina leest u aanvullende info over de diverse keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Coevorden. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Holsloot wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Holsloot
Er bestaan veel keukens die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Holsloot. Via deze website vindt u ook initiatieven in Veenoord, Erm en Diphoorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
| Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
| Maaltijdservice Bij De Brug | Weerdingerkanaal NZ 241 | 7831 HS | Nieuw-Weerdinge |
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
| Buurtzorg | Vaart Zuidzijde 29 | 7833 AB | Nieuw-Amsterdam |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Holsloot
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Holsloot?
De maaltijdservice is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Holsloot?
In de regio kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Holsloot worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Holsloot.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 35 minuten in de oven op 100 – 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.coevorden.nl voor aanvullende informatie.