Maaltijdservice Zweeloo
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Zweeloo is de manier om een goede en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij extra informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Zweeloo
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Varkenslapje in champignonsaus tot Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zweeloo
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Speklapje met vleesjus, gebakken aardappelen, bloemkool en Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. Hierna bekijkt u handige info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Coevorden. Opmerking: het is dus zo dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Zweeloo als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zweeloo
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zweeloo. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in De Kiel, Schoonoord en t Haantje.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
Buurtzorg | Vaart Zuidzijde 29 | 7833 AB | Nieuw-Amsterdam |
Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zweeloo
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zweeloo?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Zweeloo?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zweeloo worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zweeloo.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 110 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.coevorden.nl voor meer informatie.