Maaltijdservice Wezuperbrug
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Wezuperbrug is een ideale manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op deze website bieden wij praktische informatie over de verschillende type maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Wezuperbrug
Afwisselend en voedzaam eten is vereist om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundersaucijs met jus, bruine bonen met spek en aardappelpuree tot aan Lamsstooflapje, bietjes, gekookte aardappelen.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wezuperbrug
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen en Pasta Carbonara met ei, spek en ui bezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina treft u wat meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van de smaakbeleving.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Coevorden. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Wezuperbrug wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wezuperbrug
Er werken hedendaags veel leveranciers gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wezuperbrug. Op deze website vindt u ook bedrijven in Wezup, Zweeloo en De Kiel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
| Buurtzorg | Vaart Zuidzijde 29 | 7833 AB | Nieuw-Amsterdam |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
| Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
| Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
Voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Wezuperbrug
Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wezuperbrug?
De maaltijdservice is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Wezuperbrug?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Wezuperbrug worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wezuperbrug.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.coevorden.nl voor alle informatie hierover.