Maaltijdservice Roswinkel
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Roswinkel is ideaal om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze services die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina bieden wij uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Roswinkel
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een structurele gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gehaktschijf in jus, andijvie a la crème en gekookte aardappelen tot aan Gebonden champignonsoep.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Roswinkel
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Hamlapje in jus met stamppot andijvie en Kip tikka masala, kruidenrijst met doperwten bezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u middels oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Emmen. Let er dus wel op dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Roswinkel als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Roswinkel
We zien een toenemend aantal services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht ziet u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Roswinkel. Via deze website bekijkt u ook initiatieven in Zwartemeer, Klazienaveen en Klazienaveen-Noord.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Kroeze | Klemstrook 2a | 7894 CN | Zwartemeer |
Olden Kinholt | Kemperstraat 2 | 7901 CB | Hoogeveen |
Buurtzorg | Koriander 13 A-F | 7892 AA | Klazienaveen |
SWW | Het Haagje 119 | 7902 LE | Hoogeveen |
Buurtzorg | Bentinckslaan 20 A-3 | 7902 GG | Hoogeveen |
Senas Zorg | Hoofdstraat 24 | 7901 JP | Hoogeveen |
Catering van ‘t Hooge | Brederoweg 37 | 7901 JL | Hoogeveen |
Slagerij Drent | Het Haagje 36 | 7906 AA | Hoogeveen |
Sociaal Restaurant Hoogeveen | Dekkerplein 1 | 7901 BZ | Hoogeveen |
Buurtzorg | Eemslandweg 70 | 7894 AD | Zwartemeer |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Roswinkel
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Roswinkel?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Roswinkel?
In dit gebied bezorgen onder andere Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Roswinkel worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Roswinkel.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.emmen.nl voor aanvullende info.