Maaltijdservice Nijensleek
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Nijensleek is de manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website bekijkt u uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden, verschillende landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Nijensleek
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor een vitaal en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Witte rijst tot Peultjes met een gehaktbal en appelmoes.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Westerveld |
Plaats | Nijensleek |
Postcode | 8383 |
Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Nijensleek
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Speklapje met vleesjus, stamppot andijvie en Gebonden champignonsoep thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Onderstaand beschrijven we nuttige info over de populaire keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Westerveld. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Denk dan aan glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Nijensleek voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nijensleek
Er zijn steeds meer aanbieders die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Nijensleek. Op ons platform bekijkt u ook services in Frederiksoord, Vledder en Paasloo.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nijensleek
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Nijensleek?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Nijensleek?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Nijensleek worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijensleek.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.gemeentewesterveld.nl voor aanvullende info.