Maaltijdservice De Blesse
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in De Blesse is een speciale voorziening om een verse en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op deze pagina treft u extra informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in De Blesse
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Daarbij stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Sukadelapje in jus, stoofpeertjes en gekookte aardappelen tot Spek pannenkoek.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Weststellingwerf |
| Plaats | De Blesse |
| Postcode | 8397 |
| Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in De Blesse
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Roerei met spinazie à la crème en Stamppot gerechten bezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder leest u nuttige info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Weststellingwerf. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in De Blesse wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in De Blesse
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in De Blesse. Via deze website achterhaalt u ook initiatieven in Peperga, Steggerda en De Hoeve.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Keurslager van der Meer | Molenplein 8 | 8442 LM | Heerenveen |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in De Blesse
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in De Blesse?
De maaltijdservice is een instelling speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in De Blesse?
In de regio bezorgen onder andere Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in De Blesse worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in De Blesse.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.weststellingwerf.nl voor aanvullende info.