Maaltijdservice Wateren
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Wateren vormt de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die erg verschillen in smaak en service. Met behulp van onze website treft u nuttige informatie over de mogelijke type maaltijden, de grotere landelijke services, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast treft u adviezen voor gezonde gerechten en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Wateren
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Dagelijks een volledige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Koolschotel met gehakt en spek en krielaardappels met peterselie tot aan Rund.gehaktbal, spinazie à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Westerveld |
| Plaats | Wateren |
| Postcode | 8438 |
| Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wateren
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Andijvie stamppot met een gehaktbal en Shoarma met zuurkool thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en vanafprijs. Hieronder bieden we aanvullende info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Westerveld. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Wateren wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wateren
We zien meer en meer aanbieders die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Wateren. Op onze website treft u ook aanbieders in Zorgvlied, Donkerbroek en Waskemeer.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Meriant Restaurant Anna Schotanus | Marktweg 104 | 8444 AC | Heerenveen |
| Walvis maaltijdservice | Serviceflat Oranjewoud 1 | 8443 EL | Heerenveen |
| Keurslager van der Meer | Molenplein 8 | 8442 LM | Heerenveen |
| Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
| Meriant Restaurant Herema State | Heremaweg 4 | 8444 AN | Heerenveen |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Wateren
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wateren?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Wateren?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Wateren worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wateren.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven op 110 tot 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.gemeentewesterveld.nl voor actuele gegevens.