Maaltijdservice De Knipe
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in De Knipe vormt de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op deze website vindt u aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, verschillende services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij verstrekken we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Pluspunten van tafeltje dekje in De Knipe
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook stimuleert het de hersenen en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- De hele week een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Speklapjes met jus en preistamppot tot aan Surinaamse nasi met pittig gekruide drumstick.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Heerenveen |
Plaats | De Knipe |
Postcode | 8456 |
Website gemeente | www.heerenveen.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in De Knipe
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Sperziebonen en Bloemkool cordonbleu schotel thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Onderstaand treft u praktische info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel in de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Heerenveen. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in De Knipe voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in De Knipe
We zien meer en meer services die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Buiten de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in De Knipe. Via deze website vindt u ook initiatieven in Katlijk, Mildam en Oranjewoud.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Comfortzorg | Schoterlandseweg 29 | 8451 CP | Oudeschoot |
Meriant Maaltijdservice | Postbus 216 | 8470 AE | Wolvega |
Meriant Restaurant Herema State | Heremaweg 4 | 8444 AN | Heerenveen |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
SPAR van Zwol | Streek 131 | 8463 NG | Rotsterhaule |
Meriant Restaurant Coornhert State | Vogelwijk 20 | 8446 KE | Heerenveen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in De Knipe
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in De Knipe?
De maaltijdservice is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in De Knipe?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in De Knipe worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Knipe.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.heerenveen.nl voor aanvullende info.