Maaltijdservice Scharsterbrug
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Scharsterbrug is de manier om een voedzame en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Met behulp van onze website tonen wij uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Scharsterbrug
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook stimuleert het de hersenen en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Varkensgehaktbal met vleesjus, aardappelpuree, sperziebonen tot Glutenvrije spaghetti met courgette en kip.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | De Fryske Marren |
| Plaats | Scharsterbrug |
| Postcode | 8517 |
| Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Scharsterbrug
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Zalmfilet met bos-uitjessaus, sperziebonen en aardappelpuree of Lamsstooflapje, bietjes, gekookte aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder checkt u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn De Fryske Marren. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Scharsterbrug als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Scharsterbrug
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Scharsterbrug. Via dit platform treft u ook bedrijven in Doniaga, Oldeouwer en Ouwster-Nijega.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eten met gemak Friesland | Stinsewei 3 | 8513 CV | Ouwsterhaule |
| Centrum Doniahiem | Stationsstraat 1 | 8521 JT | Sint Nicolaasga |
| Centrum Vegelin State | Harddraversweg 4 | 8501 CM | Joure |
| SPAR Oenema | Duimstraat 51 | 8539 SC | Echtenerbrug |
| SPAR Wesselius | Lijnbaan 2 | 8531 JR | Lemmer |
| Centrum Suderigge | Christiaan de Vriesstraat 2 | 8531 EL | Lemmer |
| Slagerij ‘t Plein | Burgemeester Krijgerplein 6 | 8531 EA | Lemmer |
| SPAR Kraakman | Op ‘e Romte 15 | 8551 NX | Woudsend |
| Buurtzorg | S. Hepkemalaan 20 22 | 8521 DH | Sint Nicolaasga |
| Sint Theresia | Professor Titus Brandsmaweg 62 | 8501 GC | Joure |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Scharsterbrug
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Scharsterbrug?
De maaltijdservice is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Scharsterbrug?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Scharsterbrug worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Scharsterbrug.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.defryskemarren.nl voor actuele gegevens.