Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Langweer

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Langweer is een perfecte dienst om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op dit platform bieden wij praktische informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke services, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens leest u hier voedingstips voor senioren en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-langweer

Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Langweer

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang om gezond en fit te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Slavink met champignonroomsaus, sperziebonen en gele rijst tot aan Forel met venkel.
ProvincieFriesland
GemeenteDe Fryske Marren
PlaatsLangweer
Postcode8525
Website gemeentewww.defryskemarren.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Langweer

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Runderlapje met vleesjus, aardappelpuree, rode kool met appel of Bami babi pangang thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna treft u handige info over de genoemde opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn De Fryske Marren. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. U kunt denken aan veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Langweer wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-langweer

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Langweer

Er zijn steeds meer instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Los van de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Langweer. Op onze website achterhaalt u ook bedrijven in Teroele, Idskenhuizen en Tjerkgaast.

NaamAdresPostcodePlaats
Centrum DoniahiemStationsstraat 18521 JTSint Nicolaasga
Centrum SuderiggeChristiaan de Vriesstraat 28531 ELLemmer
Eten met gemak FrieslandStinsewei 38513 CVOuwsterhaule
Keurslager van DijkVan Swinderenstraat 268561 ARBalk
SPAR KraakmanOp ‘e Romte 158551 NXWoudsend
SPAR OenemaDuimstraat 518539 SCEchtenerbrug
SPAR WesseliusLijnbaan 28531 JRLemmer
BuurtzorgBogermanstraat 78561 BKBalk
Slagerij ‘t PleinBurgemeester Krijgerplein 68531 EALemmer
BuurtzorgS. Hepkemalaan 20 228521 DHSint Nicolaasga

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Langweer

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Langweer?
De maaltijdservice is een dienstverlening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Wie bezorgen warme maaltijden in Langweer?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Langweer worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Langweer.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.defryskemarren.nl voor meer details.