Maaltijdservice Boornzwaag
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Boornzwaag is de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei keukens die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze pagina bieden wij uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Boornzwaag
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang om gezond en fit te blijven. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Cordon bleu, rozemarijn aardappel en Westlandse groente tot Spek pannenkoek.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | De Fryske Marren |
| Plaats | Boornzwaag |
| Postcode | 8526 |
| Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Boornzwaag
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Spitskoolschotel met aardappelpuree of Rundvlees in tijmsaus thuisbezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,10.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en kleur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn De Fryske Marren. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Boornzwaag voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Boornzwaag
Er zijn op dit moment veel ondernemingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Boornzwaag. Via dit platform bekijkt u ook services in Langweer, Teroele en Idskenhuizen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Centrum Doniahiem | Stationsstraat 1 | 8521 JT | Sint Nicolaasga |
| Centrum Suderigge | Christiaan de Vriesstraat 2 | 8531 EL | Lemmer |
| Eten met gemak Friesland | Stinsewei 3 | 8513 CV | Ouwsterhaule |
| Keurslager van Dijk | Van Swinderenstraat 26 | 8561 AR | Balk |
| SPAR Kraakman | Op ‘e Romte 15 | 8551 NX | Woudsend |
| SPAR Oenema | Duimstraat 51 | 8539 SC | Echtenerbrug |
| SPAR Wesselius | Lijnbaan 2 | 8531 JR | Lemmer |
| Buurtzorg | Bogermanstraat 7 | 8561 BK | Balk |
| Slagerij ‘t Plein | Burgemeester Krijgerplein 6 | 8531 EA | Lemmer |
| Buurtzorg | S. Hepkemalaan 20 22 | 8521 DH | Sint Nicolaasga |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Boornzwaag
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Boornzwaag?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Boornzwaag?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Boornzwaag worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Boornzwaag.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.defryskemarren.nl voor aanvullende info.