Maaltijdservice Bantega
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Bantega is ideaal om een verse en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Met behulp van onze website leest u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bieden wij tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Voordelen van tafeltje dekje in Bantega
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Volop variatie in gerechten: van Linzensoep met bleekselderij tot Hete Bliksem met een speklapje.
Provincie | Friesland |
Gemeente | De Fryske Marren |
Plaats | Bantega |
Postcode | 8538 |
Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Bantega
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Rundersaucijs met jus, spinazie en gekookte aardappelen of Peultjes met een gehaktbal en appelmoes thuisbezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst leest u wat meer informatie over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn De Fryske Marren. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Bantega als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bantega
We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Bantega. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Echten, Oosterzee en Follega.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Wesselius | Lijnbaan 2 | 8531 JR | Lemmer |
SPAR Kraakman | Op ‘e Romte 15 | 8551 NX | Woudsend |
Slagerij ‘t Plein | Burgemeester Krijgerplein 6 | 8531 EA | Lemmer |
Bos- en Meerzicht Woon- Zorgvoorziening | Jan Schotanuswei 102 | 8567 HH | Oudemirdum |
Centrum Talma – Hiem | Talma Park 1 | 8561 DD | Balk |
Buurtzorg | Bogermanstraat 7 | 8561 BK | Balk |
Keurslager van Dijk | Van Swinderenstraat 26 | 8561 AR | Balk |
SPAR Flapper | St. Odulphusstraat 18 | 8574 SV | Bakhuizen |
SPAR Oenema | Duimstraat 51 | 8539 SC | Echtenerbrug |
Centrum Suderigge | Christiaan de Vriesstraat 2 | 8531 EL | Lemmer |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Bantega
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Bantega?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Bantega?
In deze omgeving leveren o.a. Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Bantega worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bantega.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.defryskemarren.nl voor aanvullende informatie.