Maaltijdservice Bakhuizen
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Bakhuizen is ideaal om een voedzame en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform bekijkt u extra informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij bieden wij tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Bakhuizen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- De hele week een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Drumsticks met vleesjus, wilde rijst, witte kool en kerriesaus tot aan Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | De Fryske Marren |
| Plaats | Bakhuizen |
| Postcode | 8574 |
| Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Bakhuizen
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Kipnuggets, kerriesaus, gebakken aardappelen of Stamppot knolselderij met rucola thuisbezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Hierna bieden we nuttige info over de genoemde opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken in de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Mineralen en vitamines gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn De Fryske Marren. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Bakhuizen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bakhuizen
We zien meer en meer keukens die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om rekening mee te houden zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, het aantal gerechten en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Bakhuizen. Op dit portaal treft u ook services in Mirns, Rijs en Harich.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Flapper | St. Odulphusstraat 18 | 8574 SV | Bakhuizen |
| Antonius Maaltijdservice | Bolswarderbaan 1 | 8601 ZK | Sneek |
| Centrum Talma – Hiem | Talma Park 1 | 8561 DD | Balk |
| Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
| Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
| Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
| Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
| Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
| Keurslager Zijlstra | Scharnestraat 6 | 8601 BB | Sneek |
| Bos- en Meerzicht Woon- Zorgvoorziening | Jan Schotanuswei 102 | 8567 HH | Oudemirdum |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Bakhuizen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Bakhuizen?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Bakhuizen?
In deze gemeente bezorgen onder meer Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Bakhuizen worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Bakhuizen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.defryskemarren.nl voor actuele gegevens.