Maaltijdservice Warten
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Warten is een perfecte dienst om een goede en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op ons kennisplatform treft u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de populaire landelijke services, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens leest u concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Voordelen van tafeltje dekje in Warten
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op elke moment een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Thaise curry tot aan Aspergesoep met zalm.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Leeuwarden |
Plaats | Warten |
Postcode | 9003 |
Website gemeente | www.leeuwarden.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Warten
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Boerengehaktschotel met aardappelpuree-bieslook en Kipfilet in roomsaus thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. Op deze pagina bieden we aanvullende info over de verschillende keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Leeuwarden. Het is goed om te weten dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Warten voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Warten
Er zijn steeds meer ondernemingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Warten. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Grou, Oosterend en Hoorn.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Oedsmawei 18a | 9001 ZJ | Grou |
Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
Comfortzorg | Nijlânsdyk 73 | 8931 EP | Leeuwarden |
Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
Zorggroep – Nij Friesma Hiem | Oostergoostraat 52-54 | 9001 CM | Grou |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Warten
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Warten?
De maaltijdservice is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Warten?
In deze gemeente bezorgen onder meer Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Warten worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Warten.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.leeuwarden.nl voor actuele gegevens.