Maaltijdservice Jirnsum
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Jirnsum is ideaal om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die erg verschillen in service en prijs. Op dit platform tonen wij handige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bieden wij tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Jirnsum
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel voor een fit en energiek lichaam. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Ajam pangang, bami goreng tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Leeuwarden |
| Plaats | Jirnsum |
| Postcode | 9011 |
| Website gemeente | www.leeuwarden.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Jirnsum
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Slavink met andijvie a la crème gek aard jus of Kalfssaucijsjes in specerijenjus, witlof à la crème en gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder treft u meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Leeuwarden. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Jirnsum in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Jirnsum
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Jirnsum. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Friens, Reduzum en Idaerd.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oedsmawei 18a | 9001 ZJ | Grou |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
| Comfortzorg | Nijlânsdyk 73 | 8931 EP | Leeuwarden |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Zorggroep – Nij Friesma Hiem | Oostergoostraat 52-54 | 9001 CM | Grou |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Jirnsum
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Jirnsum?
De maaltijdservice is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Jirnsum?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Jirnsum worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Jirnsum.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.leeuwarden.nl voor aanvullende informatie.